「夏季不養心，一年都白拼」，這4種茶現在喝正好，安神、清火、養氣血全搞定

03 西洋參麥冬茶

夏季養生怎麼能少了這一杯養心茶呢。西洋參補氣清熱，麥冬有助於清補肺胃，五味子養五臟，尤其是心肺。那些夏天容易出虛汗，上火的小夥伴真的要嘗嘗這款茶飲。