立夏後趕走寒濕，紫蘇的15種搭配

紫蘇姜米茶

溫中散寒：生薑暖胃，炒米健脾祛濕，適合脾胃虛寒引起的腹瀉、胃痛。

緩解噁心：對受涼後的嘔吐、反胃有改善作用。