連續喝了一個月的「桂圓水」，我來說說真實感受

就這麼堅持了一個月，睡眠質量直線飆升，早上起來狀態越來越好，好清爽舒服啊。

有這方面煩惱的朋友，有興趣可以試試，不一定每個人都適合，但也不一定不適合你。