4款自製飲品，祛濕祛痘又安神，解鎖夏日養生密碼

做法：

1.紅棗剪開去核，赤小豆提前浸泡2小時。

2.所有食材倒入破壁機，加800ml清水。

3.選擇「豆漿模式」靜待25分鐘。

4.喜甜可加少許冰糖，乳糖不耐可水替換牛奶！