桂圓搭配菊花，作用真厲害，解決很多人的大煩惱，省錢又實用！

接下來再準備一小把菊花，十克左右就行，然後繼續往碗中加入水，把菊花淘洗一下，這裡我選擇使用抬舉，菊花表面其實也有很多的灰塵殘留，尤其是花蕊當中我們看不見，所以在用之前也一定要給它洗一洗，這樣我們用起來才會更加的放心，也會更加的健康。