把蘋果和山楂煮一煮，真是太厲害了，越喝越瘦，真正的減脂湯！

切蘋果：把洗好的蘋果放在案板上，先將其切成厚片，再將厚片切成長條，最後切成小丁。蘋果丁的大小沒有嚴格限制，切成大一些或小一些的塊都可以，但儘量保持大小均勻，這樣在煮制過程中能受熱更均勻。切好後，將蘋果丁先放入碗中備用。