感謝鄰居的土辦法拯救了我的「禿頭」，現在滿頭都是小碎發啦

除紅棗和枸杞外，其他的食材清洗乾淨後浸泡1個小時左右，浸泡一碗更容易煮。

放入鍋中加水煮到軟爛即可，撒上枸杞和紅棗攪拌均勻，最後倒入牛奶就可以喝了。

我喜歡加點紅糖下去，香甜軟糯，奶香奶香的好好吃。