辦法很土但很實用，喝了一個月，整個氣色紅潤透亮

糯米淘洗乾淨後瀝干水分，放入無油無水的鍋中翻炒。

用糯米是因為它有很強的吸水性，能中和掉一部分的紅參的熱性。

先把糯米翻炒到微微發黃，有股米香味，再把紅參放下去翻炒幾下。

不能炒太久哦，炒焦了反而更加熱氣了。