全家人喝了一個月的濃米湯，個個臉蛋滋潤光滑細膩

把米淘洗乾淨後放入鍋中，加水大火燒開轉中火熬20分鐘，期間多攪動，防止糊底。

儘量保持不溢出來的狀態，實在不行，就在鍋的上面橫放一雙筷子，就不濮出來了。