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後悔沒早喝！靠這杯蘋果水狂甩20斤，連營養師都夸的掉秤秘訣！
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材料：蘋果1個、山楂6片、紅棗5顆。
功效：促進消化，分解油膩食物，減少腹部脂肪。
做法：蘋果洗凈切塊，與山楂干、去核紅棗放入養生壺，加適量清水煮30分鐘。
2. 蘋果紅酒水
功效：促進消化，分解油膩食物，減少腹部脂肪。
做法：蘋果洗凈切塊，與山楂干、去核紅棗放入養生壺，加適量清水煮30分鐘。
2. 蘋果紅酒水
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