感謝台灣小姐姐的配方，喝了半個月，感覺自己潤透了

準備食材：

紅豆20克，木耳10g泡發，去核紅棗3顆，枸杞10克

黑木耳建議用乾的現泡發，不要泡太多，也不要放太久，容易有細菌。