堅持喝了15天，臉色太紅潤，老公說我像換了一個人

話不多說了，趕緊給你們上配方。

準備食材：

赤小豆30克、小米15克、花生15克、黑米20克、紅棗三顆

花生一定要用紅皮的，補汽皿很好的，紅棗我用的是灰棗，肉質飽滿，甜而不膩，記得去核。