立夏後一定要養心,建議多吃這三種,養心安神,氣血足,睡眠也好了!

2025-05-15     開心果     反饋
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立夏節氣是一年之中最重要的陰陽轉換節點之一

每年立夏後,都是心氣比較虛、脾腎都弱的時候

所以,立夏湯主要扶植心、脾、腎

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