桂圓和它一起煮，滋潤氣色，皮膚白裡透紅

準備食材：

紅棗兩顆、枸杞適量、桂圓肉3-5顆。

黨參兩片、黃芪3-5片、薑片3片、半斤豬骨頭。

詳細做法：

豬骨頭清水洗一遍，鍋里加清水豬骨頭冷水下鍋，放入薑片和料酒去腥，焯水後撈出過清水。

其餘食材可泡一泡，清洗乾淨後，撈出備用。

然後所有的食材都處理好，放入燉鍋里，加上熱水，燉煮兩個小時就可以了。

出鍋之前加一點鹽調味，就可以喝了。

（豬骨可以替換成雞肉或者其他肉類）