清補不上火的小食方，吃了半個月，感覺自己紅光滿面

堅持喝了半個月，之前像塗了蠟的臉色像被洗掉了一層黃氣，變得紅潤透亮。

姐妹們，不一定要昂貴的補品或者大魚大肉才能補，蓮藕花生紅棗湯也很不錯，溫補不上火，養顏養血真心不錯。