比拔罐還狠的4碗「祛濕瘦身湯」！連喝7天，小肚子平了、腰細了，連便秘都好了！

做法：

1️⃣薏米提前泡一晚上

2️⃣薏米加入適量清水煮30分鐘直至軟糯開花

3️⃣放入冰糖和紅薯煮20分鐘(有條件的可多加一把蓮子效果更佳哦)

4️⃣最後放入枸杞煮2分鐘即可