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三伏天一定要喝黃精！黃精8種養生茶搭配
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黃精作為藥食同源，具著補氣養陰、潤肺健脾的作用非常適合夏季食用
從中醫來說，黃精屬於氣陰雙補，它性平味甘，入脾肺、腎三經，被李時珍稱讚為「氣陰雙補之王」
‼️今天分享幾種黃精的實用煮水搭配‼️
搭配不同的食材能激發出不同的效果
喜歡黃精的寶子們快碼住
從中醫來說，黃精屬於氣陰雙補，它性平味甘，入脾肺、腎三經，被李時珍稱讚為「氣陰雙補之王」
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