腎好的男性，早上起床會有這5個表現，能占1個也要恭喜你！

4. 頭髮濃密有光澤，不易脫落

在中醫理論中，腎主「精」，精氣的狀態會直接影響頭髮的質量。腎氣充足的男性，頭髮通常濃密、黑亮，起床後不會發現明顯掉發。如果早上醒來時，枕頭上總是有大量頭髮掉落，或者發現頭髮變得稀疏、乾枯，這可能是腎虛的表現。 當然，頭髮的健康還與營養攝入、壓力和生活習慣有關，但腎氣的狀態在其中扮演了重要角色。