麥冬是個寶，泡水搭配，補腎養肺，利咽止咳，還能養胃滋陰！

三、麥冬+石斛：養胃生津，緩解胃陰不足

適用人群：胃陰虧虛、口乾舌燥、胃中灼熱、大便乾結者

症狀表現：口渴喜飲、胃部隱痛、食欲不振、大便乾燥

搭配原理：

麥冬入胃經，養胃陰；石斛滋陰清熱，二者搭配可增強養胃生津之效。