脾胃一垮老得快！多吃點「甘味食物」，養胃健脾，讓你從內到外透出年輕的光芒

甘味食物」堅持吃一段時間，你會驚喜地發現：皮膚透亮了、口氣清新了、連早晨起床的浮腫都消了！這可比打水光針實在多了。

脾胃養好了，整個人都會散發一種健康的"柔光"。畢竟，真正的抗老不是往臉上抹化妝品，而是把最基礎的消化功能調理好。