把西紅柿放進大米中捏碎，這就是最近很火的大米新吃法

燉煮咖喱：將處理好的大蝦放入鍋中，與胡蘿蔔、土豆一起翻炒片刻。然後，加入幾顆西蘭花，再倒入適量清水，使清水沒過鍋中的食材。接著，放入一塊泰式咖喱塊，轉小火慢慢燉煮。