8款玫瑰茶方，疏肝解郁，補氣養血，喝出桃花臉！

六、暖宮茶（桂圓玫瑰茶） 紅糖、桂圓與玫瑰花是絕配。紅糖暖宮活血，桂圓補益心脾，玫瑰花舒緩情緒，經期來一杯，溫暖子宮，緩解痛經，心情也美美噠。

食材：玫瑰3朵、桂圓肉6顆、枸杞少許、紅糖1塊、生薑2片

做法：桂圓和生薑煮10分鐘，加玫瑰、枸杞、紅糖燜3分鐘即可。