喝水太多，會「中毒」！這樣喝水更健康→

痛風。多喝水、多排尿有助於尿酸排泄，進而緩解痛風症狀。

感冒。感冒患者服藥後多有出汗的情況，喝水可使體內水分得到及時補充。多喝水還可以稀釋痰液，有利於痰液排出。