多喝眼睛越滋潤，春天喝對這5杯「潤眼茶」，肝血足了，炎症沒了，乾澀癢痛都好了

它不僅能幫助緩解眼部疲勞，還能讓你的雙眼在春日裡更加明亮有神。

2. 決明子清熱茶

決明子，自古便是中醫推崇的明目良藥。它富含大黃酚、大黃素等成分，具有清肝明目、潤腸通便的效果。適量飲用可以緩解眼睛乾澀、紅腫、疼痛等症狀。