廣東人回南天必喝的「抽濕湯」，簡單易學，喝完整個人都輕盈舒服了

第四款：赤小豆冬瓜煲魚頭湯

赤小豆和鯽魚兩者能夠利水消腫、養護脾臟，茵陳則能清熱祛濕，三者結合具有顯著的健脾祛濕功效。一般人群均適宜食用，尤其適合肝膽濕熱、脾胃不和、水腫等症狀的人群。