21款破壁機食譜~上班族速囤,一鍵搞定好喝又省時

2025-04-02     開心果     反饋
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10.杏仁山藥奶:山藥100克、杏仁20克、桂花。食材洗凈加500毫升水按米糊模式,打完加100毫升奶。 11.五黑豆漿:黑芝麻10克、黑豆20克、黑米20克、桑葚干10幾顆、黑枸杞。食材洗凈加500毫升水按豆漿模式。

12.綠豆沙牛乳:綠豆70克、糯米30克、冰糖適量。食材洗凈加500毫升水按米糊模式,打完加100毫升奶。
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