春天，別低估了喝桑葚，搭配得當，氣血足了，脾胃強了，肝更乾淨了

做法： 1、蘋果用鹽搓洗乾淨，去核切塊。桑葚、玫瑰花、黃芪加熱水，沖泡一遍。 2、蘋果塊、黃芪放到鍋里，加適量清水，煮15分鐘左右。 3、放入枸杞再煮2分鐘，關火放入玫瑰，桑葚即可。