3種「催屎之王」，多給孩子吃，便便會超順暢，腸道通順了，身體棒

夏天要來了，很多小夥伴經常會去吃燒烤、小龍蝦，但總會因為上火而便秘，這時候西梅可以說是天選之子，榨成汁出來喝，酸酸甜甜又解膩又去火，還蠕動腸道從容更容易拉出便便！

【食材】

西梅數十個

【做法】

西梅洗凈去核放入榨汁機加入300毫升水榨汁即可。