春日蘋果的6種「神仙吃法」，寒熱各不同，肝火悄悄熄，孩子脾胃更得力！

山藥能健脾益腎，小米養胃，再加上蘋果，這三種食材湊一塊兒，對病後體虛、消化不好的孩子，是「黃金組合」。

👉食材準備：

4節山藥，

蘋果半個，

小米30g。