春季養好脾胃很關鍵9款營養湯合集收好

👉豬蹄：富含膠原蛋白，有助於增強體質、改善皮膚狀態，並能促進乳汁分泌。

3. 絲瓜口蘑湯

👉絲瓜：含有維生素C、維生素B族及多種礦物質，能提高免疫力、抗氧化，有助於維持神經系統的正常功能。