「女人不養肝，臉上全是斑」！建議女人常吃這4樣，一周2次勝過美容院辦卡一年！

4.清炒茼蒿✅ 茼蒿，有的地方也叫「皇帝菜」，是一種藥食同源的時令蔬菜，能夠利尿傾瀉肝火，幫助排出體內毒素。