「睡眠不好，多是肝火旺」，建議多吃這4種湯，清肝火、助睡眠，安睡到天亮

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墨魚乾湯

熬夜傷身，會讓皮膚乾燥、眼睛乾澀、臉色不好，還會腸胃失調、易怒。推薦這道婆婆煲的墨魚湯，真是熬夜族的福音！

墨魚湯滋陰養血，喝完感覺身體都滋潤了。湯鮮味美，墨魚肉質鮮嫩，口感超贊的！經常熬夜的你，快來試試這道湯吧。