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寶媽必看！產後第一周喝的月子水，助力排惡露！
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食材:
紅糖，紅棗去核，薑絲
做法:
1.將以上食材，放入養生壺內，加適量清水，花🌸茶模式即可
3、陳皮炒米水
月子期間給產婦煮陳皮炒米水來喝，起到調理身體的作用。它能促進腸胃蠕動，而且陳皮有行氣的作用，能讓身體里的氣通暢，氣行則血🩸行，也能幫助惡露順利排出
紅糖，紅棗去核，薑絲
做法:
1.將以上食材，放入養生壺內，加適量清水，花🌸茶模式即可
3、陳皮炒米水
月子期間給產婦煮陳皮炒米水來喝，起到調理身體的作用。它能促進腸胃蠕動，而且陳皮有行氣的作用，能讓身體里的氣通暢，氣行則血🩸行，也能幫助惡露順利排出
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