多煮這幾道湯，孩子脾胃強，個子蹭蹭長！

【做法】：

1. 將太子參、蜜棗、茯苓、蓮子和芡實清洗乾淨，與鴿子一起放入鍋中，加入適量清水；

2. 大火煮沸後轉小火燉煮50分鐘；

3. 出鍋前5分鐘加入枸杞，最後加適量鹽調味即可。