老中醫建議，連喝一周蘋果水，脾胃舒服到爆，趕緊收藏

1.蘋果洗凈，去核，切成薄片

2.所有食材一起加水煮20min

米米寄語

蘋果的用處那麼大，能跟它搭配煮水的食材也很多，今天就先安利這5款，等寶子們喝膩了，來評論區告訴我，米米再給你新安排。