黑豆：黑豆是天然滅火藥，搭配這4樣煮水喝，吊打孩子脾胃虧虛，內熱消了，長個長肉很容易

冬瓜有利水消腫、清熱解暑的功效，能幫助孩子排出體內多餘的水分和熱氣，黑豆健脾，這款湯既能清熱去火，又能補充孩子身體所需的營養，對於改善孩子脾胃虧虛、內熱導致的食欲不振等問題有很好的效果。