每周都會給家裡人安排兩次的一道健脾養胃湯，老人小孩都愛喝！

具體做法：

1.豬骨冷水下鍋，加蔥結薑片焯水備用

2.胡蘿蔔去皮切塊，羊肚菌清洗乾淨，用純凈水浸泡10分鐘，待會連水一起放進去燉湯

3.豬骨，羊肚菌，胡蘿蔔放入鍋中，倒入浸泡羊肚菌的水，再加適量清水，燉煮30分鐘

4.加板栗，山藥繼續燉煮30分鐘

5.出鍋前10分鐘加入紅棗，按自己口味放適量鹽調味