為什麼糖尿病越來越多！醫生提醒：與糖無關 ，4種調味品要早遠離

4、 海帶

海帶屬於一種海產品，價格比較低，對於糖尿病患者來說，在平時可以多吃海帶， 海帶當中含有大量的膳食纖維碘元素以及亞麻油酸，硫胺基酸等物質，這些物質經過綜合之後，可以刺激胰島細胞增強其敏感性，幫助穩定血糖。