春天養肝黃金期，多喝這個，疏好肝，健康一整年！

▫️製作訣竅看這裡

1. 豆子提前泡2小時（出漿更絲滑）

2. 紅棗記得去核（不上火小秘訣）

3. 加600ml溫水（破壁機不糊底）

4. 選豆漿模式（25分鐘滿屋飄香）

偷偷告訴你們，我連續喝了兩周之後：

✅ 睡前不再翻煎餅

✅ 大姨媽前不暴躁

✅ 下巴痘集體失蹤