四款肥胖自救刮油減脂茶，巨掉秤的瘦身茶！

食材：玫瑰6顆，山楂8克，決明子10克，菊花5克

做法：山楂決明子菊花加水煮開後，待水溫降至80度，加玫瑰花燜泡後即可飲用

適宜症：適合大餐後喝，決明子潤腸通便，清除腸道垃圾，山楂消食健脾，菊花清心

注意：決明子性寒涼，不適宜脾胃虛寒者

✅小腹胖（山楂陳皮茶）

山楂能夠消食降脂，陳皮起到健脾作用，玫瑰花則可促進新陳代謝，幫助消化、清除腸道積氣與油膩，實現減脂降脂效果。