山楂的掉秤喝法！瘦子都在喝！快來試試！

五、山楂枸杞玫瑰茶

食材：胎菊5g（可不加）、山楂10g、枸杞10顆（或10g）、玫瑰5朵。

做法：

將食材清洗後，山楂、枸杞煮10分鐘。

沖泡玫瑰和胎菊（如使用）飲用。

或直接將所有材料放入杯中，用沸水沖泡，燜5分鐘左右即可飲用。

適用人群：適合代謝慢、掉秤慢，愛吃辛辣油膩食物的人群。