廣東靚湯 ：五指毛桃土茯苓祛濕湯！濕氣排光光！

做法：

1，除蘋果外，所有湯料清水清洗2~3次，然後用清水浸泡20~30分鐘，讓湯料出味；

2，瘦肉切成小塊焯水，蘋果切塊去籽

3，所有材料放鍋里，加入浸湯料的水，視情況再加清水，大火煲開，小火煲1小時。出鍋時加鹽。