冠心病奪命又凶又猛！醫師苦勸「睡前2不做」還不夠　起床也有危機：一習慣很多人常做

因為劇烈運動會導致心跳加速、血壓升高，這時候你的心臟在沒有充足休息的情況下，已經開始承受巨大的負擔。

如果這時突然進入睡眠狀態，心臟並沒有充分放鬆，可能會增加冠心病的風險。