冠心病奪命又凶又猛！醫師苦勸「睡前2不做」還不夠　起床也有危機：一習慣很多人常做

2.早晨避免空腹飲水過多

很多人在早晨剛醒來時，習慣性地大量喝水，尤其是喝下好幾杯溫水，認為這有助於排毒和促進新陳代謝，然而，對於冠心病患者來說，這種做法可能會帶來風險。

早晨起床後，空腹大量飲水會導致血容量迅速增加，可能引發血壓波動。