山楂搭配「它」，放鍋里煮一煮，化全身淤堵垃圾，太厲害了，值得收藏！

2. 山楂荷葉水

食材清單：山楂干5片，干荷葉3克

製作步驟：

將山楂干與干荷葉一同放入茶壺。

加入沸水，蓋上蓋子燜泡10分鐘，待茶湯變清亮時飲用。

功效：清熱消食，潤腸通便，清理腸道脂肪。