山楂和「它」是絕配，竟然僅1%的人知道，作用太厲害了，老一輩的配方太棒了！

山楂中蘊含的豐富維生素C，含量竟是檸檬的2.4倍，蘋果的13倍，這一天然抗氧化劑，不僅能夠增強免疫力，預防感冒，還能促進膠原蛋白合成，助力美白抗衰老。

山楂雖好，卻因其酸度較高，不宜空腹大量食用，以免刺激胃黏膜，引起不適。日常泡水時，建議每日用量控制在25克以內，溫和享受其益處。