人能活多久看頭髮就能知道，醫生：壽命長的人，頭髮會有這些特徵，很準！

蛋白質是合成頭髮基本單元物質角蛋白的重要原材料，長期蛋白質攝入不足的人，很容易有白髮問題，且發質也會變差。

3、微量元素

銅鐵等微量元素，是黑色素的催化劑，其會影響酪氨酸活性。

而酪氨酸活性會影響黑色素生成的效率和結果，體內缺乏微量元素會導致黑色素形成出現障礙，頭髮就容易變白了。

白髮與壽命沒有直接的關係，但如果是短期內出現大量的白髮，則要警惕可能是健康發出的異常信號，建議及時就醫。