陳皮這麼吃法，氣血越來越足，手腳不冰冷了，感覺脾胃太舒服了

✅陳皮蘿蔔山藥水

【功效】

幫助消化，驅寒暖胃。

【食材】

陳皮2片，白蘿蔔120g，山藥30g。

【做法】

1、先把白蘿蔔和山藥洗凈切塊，陳皮一同放入鍋中。

2、然後加入600毫升水，用大火煮開，後換小火慢煮25分鐘。

3、趁著溫熱時喝，效果最佳。