8道素食滋補素湯,營養好喝,常喝提高人體免疫力!

2025-01-25     開心果     反饋
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02 靈芝核桃燉菌菇

主料:菌菇、靈芝、核桃仁、紅棗

調料:鹽、蘑菇粉

製作過程:

1、先將靈芝切成片泡發一會沖洗乾淨,菌菇洗去泥沙洗凈,核桃仁快速飛水出鍋瀝干水分,紅棗洗凈,待用。

2、取一個乾淨的電燉鍋,放入準備好的菌菇、靈芝、核桃仁、紅棗、加入開水滴入幾滴油蓋上蓋子,調大火燉至水開後,加入少許鹽、蘑菇粉、調好味,再調至慢火燉煮兩個小時左右即可。
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