年夜飯別喝添加劑飲料了!教你6款自製水果茶,健康養生還特別好喝~

2025-01-25     開心果     反饋
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食材:木瓜半個 | 銀耳1朵 | 紅棗6-8個 | 枸杞適量 | 冰糖適量

味道及功效:香甜滑潤,養顏潤膚,補充膠原蛋白,特別適合熬夜的姐妹們!

做法:

銀耳提前泡發撕成小朵,木瓜去皮切塊,紅棗去核。

所有食材放入鍋中,加入清水煮沸後轉小火煮20分鐘。

木瓜軟爛,湯汁濃稠即可出鍋。

山楂蘋果水
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